作成日：2021/01/20
健康でありたいですね。
歳を重ねると身体的精神的に健康でありたいと感じる場面が多くなってきますね。
健康に関連した行動って①病気を予防するためになされる行動②病気行動③病者役割行動の3つのタイプに分類されているそう。
①病気を予防するためになされる行動
食事のバランスを考えて摂取する、定期的なウオーキングをするなど
②病気行動
お医者様に行き、治療を求める行動のこと
③病者役割行動
お医者様に行き、処方された薬を飲んだり休養を取ること
園長先生方のお話しを聞いたり、行動を観察していると、どうしても、園の運営や職員やこども中心の生活になって①の病気を予防するためになされる行動が少ないように感じます。
ご自身でする仕事、他の方でもできる仕事、さらに、もともとしなくていい仕事も含めて整理されることをお勧めします。
今日もありがとうございました。
感謝
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